Oddziaływanie takich negatywnych czynników jak zanieczyszczenie środowiska, promienie słoneczne, bagaż minionych lat pozostawia ślady na twarzy. Dzień po dniu skóra zmienia się, pojawiają się zmarszczki, opadają fafle. Ale nie spiesz się, aby się zestarzeć! Jest wiele sposobów, w tym dom, które pomogą przywrócić młodość na twarzy.
Dlaczego skóra się starzeje
Z roku na rok skóra starzeje się - to naturalny proces. Wraz z wiekiem zmniejsza się zdolność organizmu do samoleczenia, na skórę działają czynniki naturalne: jasne słońce, mróz, wysoka wilgotność. Wolne rodniki odgrywają ważną rolę w procesie starzenia się skóry, niszcząc komórki i powodując nieodwracalne zmiany w organizmie.
Między zdrowymi komórkami a wolnymi rodnikami znajdują się substancje, które zbiorczo nazywane są przeciwutleniaczami - głównymi bohaterami, które opierają się procesowi starzenia. Pokarmy bogate w przeciwutleniacze dostarczają organizmowi substancji ochronnych, które są wchłaniane do krwiobiegu i pomagają zachować młodość i urodę.
Metody odmładzania skóry twarzy
Właściwe odżywianie, aktywny tryb życia pomogą Ci wyglądać świeżo, młodo, atrakcyjnie w każdym wieku. Możesz usunąć niechciane zmarszczki za pomocą operacji odmładzających, przeprowadzanych w gabinetach kosmetycznych.
Zabiegi odmładzania twarzy wykonywane są w gabinetach kosmetycznych.
Bardzo popularna jest niechirurgiczna sprzętowa technologia napinania skóry, tzw. Metoda odmładzania Elos. Aktywuje produkcję kolagenu, co daje niesamowity efekt: skóra staje się elastyczna, zmarszczki znikają, owal twarzy jest napięty.
Współczesna kosmetologia oferuje różne skuteczne metody usuwania objawów starzenia się skóry:
- fotoodmładzanie - głębokie leczenie warstw skóry światłem, w którym nie występuje promieniowanie ultrafioletowe;
- frakcyjne odnawianie powierzchni laserowej - górna warstwa naskórka jest wybiórczo odparowywana wiązką lasera;
- mezoterapia - mikroiniekcje koktajlu kwasu hialuronowego, aminokwasów i innych korzystnych dla skóry substancji;
- biorewitalizacja - zastrzyki z czystego kwasu hialuronowego;
- terapia ozonowa - mieszanka tlenowo-ozonowa jest wstrzykiwana pod skórę lub śródskórnie;
- Masaż LPG - masaż skóry wykonywany jest za pomocą specjalnego urządzenia wynalezionego zresztą we Francji;
- Terapia PRP lub lifting osocza - osocze izolowane z krwi z dużą liczbą płytek krwi jest wstrzykiwane pod skórę.
Zanim przejdziesz przez tę lub inną procedurę odmładzania, powinieneś skonsultować się z dermatologiem, ponieważ istnieje wiele przeciwwskazań do stosowania procedur sprzętowych.
Lista metod medycyny estetycznej jest imponująca, wszystkie skutecznie radzą sobie z zadaniem odmładzania. Ale nie wszyscy, z różnych powodów, są dostępni. Możesz także zachować młodzieńczą twarz za pomocą dostępnych delikatnych domowych zabiegów.
Miłe, stare, sprawdzone metody odmładzania
Aby zapobiec tym wszystkim nieprzyjemnym zmianom, jakie zachodzą na twarzy wraz z wiekiem i jak najdłużej pozostać młodą i atrakcyjną, należy codziennie i czule pielęgnować skórę. Okresowe czyszczenie, odżywianie, nawilżanie, a do tego gimnastyka twarzy - kompleks tych zabiegów sprawi, że będziesz wyglądać świetnie każdego lata.
Użyj peelingów do oczyszczenia. Jeśli masz tłustą skórę, zrób peeling solny co 10 dni. Aby to zrobić, dodaj 350 g soli morskiej lub stołowej do pół szklanki pożywnej płynnej śmietanki. Produkt wcierać w skórę okrężnymi ruchami, a następnie zmywać.
Dobrze radzą sobie z oczyszczaniem skóry z kefiru, jogurtu, śmietany. Wystarczy zmoczyć gąbkę w płynie i przetrzeć twarz, szyję, dekolt. Następnie zetrzyj resztki kefiru tonikiem. W przypadku skóry suchej użyj ciepłej oliwy z oliwek jako środka myjącego. Wlej jedną lub dwie łyżeczki do małej miski, wstaw do gorącej wody na minutę. Zwilż wacik i wytrzyj twarz.
Dobre „mycie" rano - woda z dodatkiem soku z limonki, octu cytrynowego lub jabłkowego: dwie łyżeczki soku w 200 ml wody. Zamiast myć twarz, pomocne jest masowanie twarzy kawałkiem lodu. Można go przygotować z naparów z ziół lub płatków róży.
Maski przeciwstarzeniowe
Rozpieszczaj twarz i dekolt za pomocą mycia kontrastowego - to gimnastyka, która zapewnia skórze dobre odżywienie, poprawia krążenie krwi. Stosuj kompresy i odżywcze maski dwa do trzech razy w tygodniu.
W przypadku rozszerzonych naczyń włosowatych mycie kontrastem jest przeciwwskazane.
- Maska winogronowa wzmocni odżywienie skóry, uelastyczni ją, o równomiernym matowym odcieniu: zmiażdż winogrona (200 g) i usunie pestki. Wlej do niego łyżeczkę oleju roślinnego i zagęść szklanką mąki. Dokładnie wymieszaj, nałóż kompozycję na twarz, szyję, dekolt na 25-30 minut.
- Pasta makaronowa napina skórę, poprawi owal twarzy: nijakie szare makarony zmielić w młynku do kawy, dodać żółtko (dla skóry suchej) lub białko - dla cery tłustej. Nakładaj na twarz przez 10 minut.
- Prosta i tania maska napina skórę: zetrzyj dwie marchewki, wymieszaj miazgę z łyżeczką skrobi ziemniaczanej i żółtka, rozprowadź kleik na twarzy i szyi przez pół godziny.
- Dobra maska octu i miodu: wlej płynny miód (1 łyżka) z wodą kolońską (50 ml), wlej jedną łyżeczkę octu. Rozcieńczyć wodą z kranu (0, 5 szklanki), nałożyć na twarz, usunąć po 15 minutach.
- Jeśli masz starzejącą się skórę, ściągająca maska jajeczno-cytrynowa przywróci jej jędrność: ubij białko w chłodną piankę, dodaj sok z jednej cytryny, 2-3 krople olejku eterycznego i gram talku w proszku. Przed nałożeniem pasty nasmaruj suchą skórę bogatym kremem odżywczym. Nałóż pierwszą warstwę, gdy wyschnie, nałóż drugą, a następnie trzecią. Po pół godzinie zdejmij maskę za pomocą serwetki nasączonej wodą. Maska jest bardzo skuteczna i należy ją wykonywać nie częściej niż raz w miesiącu.
Maska uelastycznia i uelastycznia skórę.
Podobnie jak twarz, szyja wymaga regularnej pielęgnacji, bo to ona jest w stanie przekazać innym swój prawdziwy wiek. Sprawdzony środek - kompres z oleju roślinnego - pomoże ożywić skórę szyi. Rozgrzej olej do temperatury 40-45 stopni, złóż gazę na kilka warstw, zwilż i trochę ściśnij. Nałóż kompres na szyję, przykryj papierem pergaminowym lub celofanem i zawiń ręcznikiem. Trzymaj kompres przez 20 minut. Pozostałego olejku nie spłukuj, tylko masuj palcami.
Przepisy na krem
Do pielęgnacji twarzy i dekoltu możesz samodzielnie przygotować kremy o działaniu liftingującym.
- Wyciśnij sok z suszonych liści aloesu; wymagana jest jedna łyżeczka. Dodać pół łyżeczki nalewki z płatków róży lub wody różanej, jedną łyżeczkę miodu i 50 g roztopionego słoniny. Umieść w łaźni wodnej, aby rozpuścić miód i tłuszcz. Gotowy krem ostudzić, przelać do słoika i przechowywać w lodówce. Krem odżywia skórę, uelastycznia ją i uelastycznia, wygładza zmarszczki.
- Domowy krem jajeczny szybko zwiększy elastyczność skóry: połącz jedno żółtko i łyżeczkę oleju migdałowego, wlej dużą łyżkę nalewki rumiankowej, dodaj łyżkę miodu i pół łyżki soli. Podgrzej małą łyżkę wazeliny, dodaj do masy. Wszystko dokładnie wymieszaj, włóż krem do słoika i wstaw do lodówki. Stosować codziennie na noc.
Traktuj swoją twarz regularnie iz miłością, aby Cię nie zawiodła.